Nous espérons que vous n’aurez jamais à vivre une relation de manipulation, mais comme beaucoup d’entre nous connaîtront une rupture avec la mauvaise personne à un moment donné de notre vie, il est possible que vous l’ayez déjà. Dans cet article, nous allons examiner les 5 signes que vous êtes dans une relation de manipulation afin que vous puissiez la reconnaître et sortir avant qu’il ne soit trop tard. 5 signes que vous êtes dans une relation de manipulation Une personne manipulatrice est fondamentalement une personnalité narcissique qui sait comment obtenir ce qu’elle attend de vous. Trouble de la personnalité narcissique tel que défini par le Manuel diagnostique et statistique de l’American Psychiatric Association, 4e édition: Un modèle omniprésent de grandiosité (dans la fantaisie ou le comportement), besoin d’admiration et manque d’empathie, commençant par le début de l’âge adulte et présent dans une variété de contextes . La 5e édition, et la plus récente, ajoute ce qui suit: 1. Altérations du fonctionnement interpersonnel (a ou b): a. Empathie: capacité altérée de reconnaître ou de s’identifier aux sentiments et aux besoins des autres; trop à l’écoute des réactions des autres, mais seulement si elles sont perçues comme pertinentes pour soi; surestimer ou sous-estimer ses propres effets sur les autres. b. Intimité: Les relations sont en grande partie superficielles et existent pour servir la régulation de l’estime de soi; mutualité limitée par le peu d’intérêt réel pour les expériences des autres et la prédominance d’un besoin de gain personnel Voici 5 autres signes avant-coureurs que la personne narcissique avec laquelle vous êtes en relation essaie de vous manipuler. 1. Vous ne contrôlez pas beaucoup de choses dans votre propre vie Un partenaire manipulateur se fera un devoir de vous enlever tout pouvoir que vous avez dans la relation. Ils le font en prenant le contrôle du compte bancaire, de la voiture, des documents juridiques, des mots de passe et des comptes, du téléphone portable et de tout ce qui, selon eux, vous donne un niveau de contrôle. 2. Votre partenaire nourrit rarement ou soutient Les chercheurs du Département de psychologie de l’Université de l’Arizona ont étudié la personnalité idéale du partenaire romantique. Ils ont constaté que “ les individus recherchaient des partenaires qui correspondaient à eux-mêmes dans une certaine mesure (un concept que nous avons appelé l’accouplement assortiment positif ambitieux), mais recherchaient également des partenaires qui étaient un peu plus élevés en matière de conscience, d’extraversion, d’agréabilité et de valeur de partenaire, mais inférieurs en névrosisme que Nous avons tendance à aimer un partenaire romantique qui nous ressemble beaucoup et la recherche mentionne également que cela est vrai pour les personnes manipulatrices. Une personne froide, détachée, manipulatrice et exploiteuse, plutôt que nourricière et favorable, est une personnalité connue sous le nom de type de personnalité machiavélique. Les chercheurs de l’Université d’Arizona disent qu’une femme hétérosexuelle qui manipule a également tendance à préférer un partenaire masculin qui est également manipulateur. 3. Votre partenaire ne semble pas attaché à vous Les chercheurs de l’Université de l’Alabama, en coopération avec l’Université de Floride et l’Université de Géorgie, ont étudié le narcissisme, la sexualité et l’engagement relationnel et ont découvert qu’une personnalité manipulatrice ou narcissique avait tendance à être excessivement sexuellement promisciente. car ils voient les gens comme des conquêtes et, par conséquent, ils ne sont pas attachés à la relation. Si vous soupçonnez votre partenaire d’infidélité et qu’il ne semble pas être désolé pour son comportement, c’est un signe que vous êtes dans une relation de manipulation. Le fait de ne pas pouvoir ressentir un engagement profond et affectueux est le signe d’une relation manipulatrice. Votre partenaire peut dire les bons mots, mais les actions parleront toujours plus fort que les mots. Vous pouvez penser qu’ils ne se sont pas comportés de manière aimante envers vous et la vérité est que les personnes manipulatrices et les narcissiques sont capables de faire semblant d’aimer, mais ne le ressentez pas vraiment comme le fait une personne psychologiquement saine. Lorsque vous finissez par quitter cette personne, ce qui peut être inévitable, elle ne risque pas de pleurer ou de pleurer la relation comme vous. 4. Votre partenaire a du mal à gérer ses émotions Vous remarquerez peut-être que votre partenaire passe rapidement d’une émotion à une autre et que même si vous pouvez dire ce qu’il ressent en observant ses expressions faciales et son comportement, il ne semble pas savoir qu’il a un sentiment. Les personnes manipulatrices ne sont pas à l’aise avec les émotions et peuvent les réprimer ou les nier ou agir quand elles les ressentent. Une mauvaise gestion de la colère, de la frustration, de la tristesse et de l’anxiété est le signe d’une personnalité mal ajustée et ces types de personnes peuvent avoir tendance à adopter un comportement violent lorsqu’elles ressentent une émotion qu’elles ne savent pas gérer. Ils peuvent contenir des émotions jusqu’à ce qu’ils éclatent avec des mots insultants, un langage agressif, des menaces ou un comportement destructeur. Article connexe: 11 façons dont les narcissiques tenteront de vous manipuler Votre sécurité est une préoccupation si vous êtes dans une relation de manipulation, alors assurez-vous de marcher légèrement avec cette personne. Éviter les conflits est probablement votre meilleur pari jusqu’à ce que vous puissiez vous assurer que vous pouvez quitter la relation en toute sécurité et obtenir de l’aide en appelant la ligne d’assistance sur la violence domestique au 1-800-799-7233 ou en visitant leur site Web pour obtenir des ressources. 5. Vous vous trouvez à faire des choses que vous n’aimez pas. Une personne manipulatrice a pour objectif de vous déplacer comme une marionnette pour faire ce qu’elle veut, mais jamais ce que vous voulez faire. Si vous avez l’impression de ne plus apprécier les choses, mais que votre partenaire appelle toujours les coups de feu et dit ce que vous allez faire, vous pouvez être dans une relation de manipulation. Article connexe: Êtes-vous un aimant narcissique? Voici comment le découvrir… Power of Positivity, LLC. Tous les droits sont réservés
5 signes que vous êtes dans une relation de manipulation
