Il est naturel que les routines fassent partie de notre vie d’une manière ou d’une autre. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les routines deviennent ancrées de nos jours – cela nous aide à être plus efficaces et empêche la fatigue de décision. Le problème avec les routines est qu’elles deviennent faciles et confortables et débordent dans tous les domaines de notre vie, y compris nos relations. Nous commençons à prendre notre partenaire pour acquis, et nous examinons les motions jusqu’au jour où nous réalisons que nous nous ennuyons. Si vous pensez que cela vous est arrivé et à votre relation, voici huit façons de raviver votre relation et de récupérer cette étincelle. 1. Parlez-en. Il arrive que les routines provoquent une petite stagnation dans nos vies et nos relations. Le petit déjeuner est passé à regarder le téléphone, le déjeuner est passé au travail et le dîner est séparé en raison d’autres engagements. Nos conversations sont courtes et sans signification, et même l’heure du coucher est différente en raison de nos routines. Le nœud de tout cela; nous sommes fatigués et nos routines peuvent le faire nous-mêmes. Pour y remédier, il faut le révéler ouvertement, et cela se produit lorsque nous en parlons. Les relations deviennent obsolètes parce que nous cessons de faire les choses que nous avions l’habitude de faire – communiquer est l’un des premiers à partir. ? Trouvez le temps de parler. Prenez une date et mettez-la sur le calendrier et pendant votre date, faites plus de dates pour briser la routine. 2. N’en parlez pas. Faites juste quelque chose. Parfois, nous pouvons parler d’un problème à mort, mais parler sans action est inutile. Faites simplement un plan, organisez-le et dites à votre partenaire que c’est le cas. Ils vous en remercieront. Ensuite, pour continuer, faites-en un jeu. Dites à votre partenaire que le prochain événement dépend de lui, que ce doit être son idée et qu’il doit faire la planification. Cela ne doit pas nécessairement être énorme ni même coûteux. Cela peut être aussi simple que de préparer un pique-nique ou de partir en randonnée. Nous devrions planifier des activités que nous aimions faire ensemble, mais d’une certaine manière oubliées dans le remaniement de notre routine quotidienne. Il est temps de ramener le plaisir. 3. Faites des plans. Il fut un temps où nos conversations portaient sur des projets et des rêves. Nous avions l’habitude de parler des choses que nous allions faire ensemble, de tous les endroits que nous voulions voir et des choses que nous voulions faire. Ramenez ces discussions et recommencez à planifier. 4. Allez vous coucher en même temps. L’heure du coucher est une routine pour nous tous, mais il arrive souvent que nos horaires de matin et de travail soient en contradiction avec ceux de nos partenaires. Si votre partenaire est toujours au lit avant vous, suivez-le au moins quelques nuits dans la semaine. Lisez ensemble, couchez-vous ensemble «et parlez-moi de votre journée!» 5. Faites les choses ensemble. Au fur et à mesure que nous nous installons dans la vie quotidienne, nous cherchons souvent des moyens de diviser et de conquérir nos tâches pour les faire plus rapidement. Tout cela ne fait qu’accroître la séparation d’un couple. Cela peut sembler idiot, mais lavez la vaisselle ensemble, pliez les vêtements ou faites du jardinage. Tout est une chance de discuter et d’être ensemble. Faites plus de choses ensemble et utilisez-le cette fois pour rendre les tâches plus amusantes et pour rester proche. 6. Pensez différemment aux personnes que vous aimez. Ce n’est pas seulement la relation avec notre partenaire qui peut avoir besoin d’être relancée; cela peut être vrai pour les autres relations importantes de notre vie et pour des raisons très similaires. Lorsque nous commençons à prêter attention aux personnes qui comptent le plus, chaque relation en profite. Alors, prenez le temps de favoriser toutes vos relations en montrant à quel point vous vous souciez à travers des notes écrites et des actes de gentillesse aléatoires. 7. Pensez différemment à vous-même. Il en faut deux pour le tango, mais un seul pour changer. Personne ne peut blâmer les couples pour une petite stagnation qui s’infiltre dans leur relation; cela arrive à la plupart des couples à un moment donné. Nous blâmerons-nous, cependant, si rien n’est fait à ce sujet? Allons-nous regarder en arrière et penser que nous aurions pu faire plus? Faites quelque chose de «plus» maintenant! Être l’instigateur du changement ne nous fait pas tort ni personne d’autre a raison; cela signifie que nous nous soucions et que nous ferons tout pour renforcer les fondements de la relation. Nous ne regretterons jamais d’avoir essayé! 8. Vivez la vie comme vous le pensez. Devenir couple se produit lorsque deux personnes partagent des visions similaires pour une vie ensemble. À mesure que chaque personne grandit et évolue, cette vision peut se perdre et s’oublier. Lorsqu’une relation manque de passion et de but, il est important de revoir ces visions et rêves initiaux et de commencer à vivre la vie que vous pensiez vivre. La vision initiale a peut-être un peu changé, mais il sera surprenant de constater à quel point ces espoirs originaux pour la relation resteront valables. Célébrez-les et faites-en une priorité. Rien ne peut raviver une relation stagnante mieux que de vivre le rêve.