Dans notre culture actuelle, il semble que beaucoup trop de gens tolèrent, voire prennent du retard, l’idée de la bodyshaming. Si vous allez sur YouTube ou Google et tapez simplement «Bodyshaming» ou «Fatshaming», des tonnes de résultats apparaîtront. Bien sûr, beaucoup de ces personnes dénoncent l’horrible habitude de la bodyshaming, mais d’autres vidéos et articles semblent promouvoir ce type de comportement. Dire à quelqu’un qu’il a l’air trop gros ou trop maigre peut conduire une personne à avoir une faible estime de soi, voire à se faire du mal. Avec l’avènement des médias, les gens peuvent publier des photos ou des vidéos d’eux-mêmes tout ce qu’ils veulent. Cela entraînera inévitablement des opinions positives et négatives, mais les mots blessants peuvent faire plus de dégâts que vous ne le pensez. Avec la cyberintimidation en augmentation dans presque toutes les parties du monde, il est de notre devoir de nous rassembler en une seule tribu unie, plutôt que de personnes divisées sur nos propres opinions égoïstes. De toute façon, la bodyshaming n’est tout simplement pas acceptable. Si cela ne vous fait pas du bien lorsque les gens vous appellent pour votre poids, votre taille, la forme de votre nez ou toute autre caractéristique vous concernant, cela ne fera pas du bien à quelqu’un d’autre lorsque vous adopterez ce comportement. Voici 5 raisons pour lesquelles nous, en tant que société, devons arrêter définitivement la bodyshaming: 1. Cela n’a absolument rien de positif pour vous-même ou pour quelqu’un d’autre. Pouvez-vous penser à une bonne chose qui découle de la chute de quelqu’un d’autre? Exactement. En appelant quelqu’un de gros, trop maigre, laid, grossier ou tout autre adjectif négatif, cela ne fait que créer de l’hostilité et de l’animosité entre vous et les autres. L’intimidation ne résout jamais aucun problème ni n’invite les gens à changer leur mode de vie, vous devez donc étudier une approche différente. Si vous vous inquiétez pour la santé de quelqu’un, vous avez certainement le droit et le devoir de vous exprimer. Cependant, vous pouvez exprimer vos préoccupations sans paraître froid, sans tact ou carrément dégoûtant. Vous pourriez suggérer certains changements de style de vie, comme manger mieux ou faire plus d’exercice, en insistant sur le fait que la personne se sent mieux, ne perd pas ou ne prend pas de poids. Après tout, la meilleure mesure de la santé vient de ce que nous ressentons. Dire à une personne qu’elle a l’air horrible dans ses vêtements ou qu’elle a besoin de perdre 50 livres ne fait rien pour la personne, sauf pour la rendre précaire. Soulevez les gens en agissant comme une personne bienveillante qui veut les voir prospérer, et non en les abattant en leur montrant tous leurs défauts. 2. Bodyshaming divise davantage les gens. Si vous voulez vous faire des amis avec quelqu’un, le bodyshaming est un moyen infaillible de le transformer en ennemi à la place. Nous avons déjà suffisamment de divisions dans notre monde; nous n’avons plus besoin d’égos incontrôlables pour dire aux gens comment ils devraient vivre leur vie. Avec les médias sociaux et les médias, les gens sont constamment sous le feu de leur apparence ou de ce qu’ils portent, mais cela doit changer. Cela crée une société incroyablement superficielle et insipide dirigée par des nouvelles sensationnalistes et des titres superficiels, sans parler, elle peut totalement détruire les amitiés. Que vous connaissiez quelqu’un ou non, ce n’est pas votre travail ou votre endroit pour examiner le corps de quelqu’un. Il y a de fortes chances que si quelqu’un a besoin de perdre ou de prendre du poids, il le sait déjà. Le faire remarquer ne fera rien de nouveau pour eux; il suffit de les soutenir et de les aider s’ils le demandent. L’intimidation crée la séparation, tandis que les compliments et le soutien renforcent la communauté. 3. Cela peut en fait ruiner la vie d’une personne si elle est poussée à l’extrême. Fréquemment, le fait de faire du mal à quelqu’un peut complètement détruire l’estime de soi d’une personne, ce qui lui donne l’impression qu’elle n’a ni valeur ni but dans ce monde. Bien sûr, tout le monde peut choisir si les opinions de quelqu’un les affecteront ou non, mais faire face à une négativité constante peut éventuellement avoir des conséquences sur n’importe qui. Comment vous sentiriez-vous si quelqu’un commençait à mourir de faim ou, à l’extrême, se suicidait à cause de quelque chose que vous lui avez dit? Vos paroles sont puissantes et les gens écoutent, malgré ce que vous pensez. Les mots peuvent blesser ou guérir les gens, et vous détenez ce pouvoir entre vos mains. Les jeunes enfants et les adolescents sont particulièrement vulnérables à l’intimidation, et vous entendez constamment des histoires d’adolescents qui se suicident parce qu’ils ont été intimidés pour être gais, transgenres, gros, maigres, etc. Choisissez de ne pas contribuer à l’intimidation; cela pourrait peut-être sauver la vie de quelqu’un. 4. La bodyshaming peut entraîner des troubles de l’alimentation. Pour une personne ayant une faible estime de soi, entendre à quel point elle est grasse ou maigre peut déclencher des troubles de l’alimentation. Les troubles de l’alimentation, en particulier l’anorexie, ont le taux de mortalité le plus élevé de toutes les maladies mentales au monde. Nous n’avons pas besoin de critiquer ou de surveiller tout ce que quelqu’un mange et de l’attaquer constamment pour son poids. Les troubles de l’alimentation sont des affections graves, et la bodyshaming peut facilement provoquer une rechute anorexique ou boulimique en cours de rétablissement dans leur dysfonction érectile. Les troubles de l’alimentation ne disparaissent jamais vraiment, ils deviennent simplement plus faciles à gérer avec le temps. Si vous connaissez une personne souffrant d’un trouble de l’alimentation, offrez-lui de la compassion et du soutien, au lieu de vous engager dans la bodyshaming. 5. Elle perpétue une société superficielle superficielle. Pourquoi est-ce si important à quoi ressemblent les gens? Ce n’est pas le cas, car sous ces combinaisons de peau temporaires, nous avons tous des âmes incroyables qui proviennent de la même poussière d’étoiles. Nous sommes tous une seule famille, nous devons donc commencer à agir comme ça. Gras, maigre, noir, blanc, musulman, chrétien … peu importe. Tous ces éléments sont simplement des étiquettes que nous nous donnons dans cette vie, mais nous avons la capacité de dépasser les étiquettes et de créer un monde beaucoup plus significatif et compatissant. Essayez de voir quelqu’un comme la lumière qui brille de l’intérieur, pas seulement la forme et la couleur de sa peau.
5 raisons d’arrêter Bodyshaming
