Voir les messages Facebook troublés d’un ami qui souffre d’une grave dépression donne envie de passer à travers votre écran et de les aider. Et maintenant, vous pourrez obtenir à votre ami l’aide dont il a besoin. Facebook facilite l’aide à ceux qui souffrent de détresse émotionnelle, mais vous devez aussi faire votre part. Dans un examen des médias sociaux et de la prévention du suicide en tant que problème de santé publique, les chercheurs ont conclu que «En fin de compte, l’utilisation proactive des médias sociaux pour accroître la sensibilisation et l’éducation du public sur les problèmes de santé mentale est une approche de santé publique moderne et logique qui peut potentiellement sauver des vies.» Voici comment Facebook aide les personnes souffrant de dépression grave Facebook a mis en place un processus pour aider les personnes qui souffrent de dépression et qui envisagent de s’automutiler depuis 2011. Cependant, elles ont apporté des améliorations en 2015 pour obtenir de l’aide pour ceux qui en ont besoin rapidement. Auparavant, les utilisateurs qui admiraient les messages d’amis gravement déprimés pouvaient télécharger des captures d’écran et des liens vers le centre de suicide de Facebook via le centre d’aide. C’est toujours une option via ce lien. Vous fournissez le nom complet de la personne en détresse, capturez le lien vers sa page de profil et téléchargez une capture d’écran de la publication qui vous a inquiété. À l’avenir, Facebook facilitera le signalement de ces messages pour obtenir une aide plus rapide à la personne souffrant de dépression grave. Vous pourrez cliquer pour signaler un message à l’équipe de sécurité Facebook. Ils auront une équipe de personnes qui examinera le message et enverra un message à la personne qui a publié le message suicidaire. Le message de Facebook dit “Salut ___, un ami pense que vous traversez peut-être quelque chose de difficile et nous a demandé de consulter votre récent message.” “Qu’est-ce que tu aimerais faire? Vous comptez pour nous, nous voulons donc vous offrir un soutien si vous en avez besoin. Vous n’êtes pas seul – nous le faisons pour de nombreuses personnes chaque mois. ” Le message dit également: «Vous seul pouvez le voir. Tout ce que vous y ferez restera privé. » L’utilisateur a la possibilité de cliquer sur “Voir la publication” ou “Continuer”. Facebook fournira alors un écran avec des options pour l’utilisateur. L’écran proposera les options suivantes: que souhaitez-vous faire? Parlez à quelqu’un – Contactez un ami ou un travailleur de la ligne d’assistance. Obtenez des conseils et du soutien – Apprenez à travailler grâce à ces conseils simples. Lorsque l’utilisateur clique sur le bouton, il sera connecté soit à une ligne d’assistance en cas de crise, soit à des informations pour faire face à une crise émotionnelle. L’utilisateur a également la possibilité d’ignorer l’aide proposée. Facebook facilite désormais la tâche de vos amis. Comment vous pouvez aider Comment aider: Cliquez sur la flèche déroulante dans le coin supérieur droit du message. Cliquez sur ‘Je pense que cela ne devrait pas être sur Facebook’ Cliquez sur ‘Quelque chose d’autre’ Cliquez sur ‘Ceci affiche une personne se faisant du mal ou prévoyant de se faire du mal’ (Exemples: blessure auto-infligée, arme tenue à la tête, note de suicide, favorise les troubles de l’alimentation) L’écran suivant propose quelques options à la personne qui le signale. Si la personne court un danger immédiat de se blesser, signalez l’incident aux services d’urgence locaux dès maintenant. N’attend pas. Offrez de l’aide ou du soutien – Message ___ pour leur faire savoir que vous vous souciez. Contactez un ami – Il est important que vous vous sentiez également soutenu. Envoyez un message à un ami à ce sujet. Discutez avec un assistant qualifié – Les gens de Lifeline sont en ligne en ce moment et peuvent discuter avec vous en toute confidentialité sur la façon de soutenir __. Envoyez un texto à un conseiller de crise qualifié à Crisis Text Line – Ils peuvent vous fournir des conseils sur la manière de soutenir _ en ce moment. Envoyez un SMS à TRUST au 741741. Appelez Lifeline – Parlez gratuitement avec un assistant qualifié au 800-273-8255. Ils peuvent vous dire comment soutenir __. Demandez-nous de consulter le message – Si vous pensez que nous devrions être au courant de ce message, nous aimerions le consulter dès que possible et offrir un soutien à __. Votre nom restera confidentiel. Des statistiques déprimantes Les médias sociaux nous aident-ils à nous connecter les uns aux autres ou perpétuent-ils notre tendance à critiquer les autres? Les chercheurs ont découvert que «les victimes de cyberintimidation étaient près de 2 fois plus susceptibles de tenter de se suicider que celles qui ne le faisaient pas. Ces résultats ont également indiqué que les contrevenants à la cyberintimidation étaient 1,5 fois plus susceptibles de déclarer avoir tenté de se suicider que les enfants qui n’étaient pas des contrevenants ou victimes de cyberintimidation. » Prévention du suicide Chaque fois que quelqu’un parle de se faire du mal, vous devez vous préoccuper de sa sécurité et de son bien-être mental. L’une des meilleures choses que vous pouvez faire est de leur dire que vous vous souciez d’eux et que vous ne voulez pas qu’ils se blessent. Si vous pensez que quelqu’un est en danger immédiat, appelez le 911. La police et les ambulanciers sont formés pour gérer ces situations. Vous n’êtes probablement pas équipé pour obtenir l’aide dont votre ami a besoin, mais les professionnels le sont. Si vous pensez que quelqu’un pourrait traverser une dépression sévère mais ne risque pas de se blesser, vous pouvez lire notre article ici pour en savoir plus sur les signes de dépression. Vous pouvez également contacter la Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide au 800-273-TALK (8255).
Voici comment Facebook aide les personnes souffrant de dépression grave
