Nous avons été mis en garde contre les dangers de la lumière UV et le risque de cancer de la peau à tel point que beaucoup d’entre nous appliquent un écran solaire quotidiennement, mais après avoir lu cet article, vous voudrez peut-être arrêter immédiatement d’utiliser un écran solaire. Les produits de protection solaire sont relativement nouveaux dans l’existence humaine et n’ont commencé à être réglementés par la Food and Drug Administration (FDA) qu’en 1978. Voici pourquoi vous voudrez peut-être cesser d’utiliser un écran solaire… Ingrédients potentiellement nocifs, niveaux de protection surévalués et prévention vous de recevoir les avantages pour la santé du soleil ne sont que quelques raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être cesser d’utiliser un écran solaire immédiatement. Dans cet article, nous examinerons certains des problèmes avec les écrans solaires qui sont sur le marché aujourd’hui, pourquoi vous n’en avez peut-être pas besoin et quelques alternatives saines à utiliser à la place. Ingrédients dangereux et allégations de protection non étayées dans les écrans solaires L’organisation à but non lucratif pour la sécurité des consommateurs The Environmental Working Group (EWG) répertorie deux principaux ingrédients des écrans solaires qui sont une grande préoccupation et peuvent être la raison pour laquelle vous souhaitez arrêter immédiatement d’utiliser un écran solaire. Ces deux ingrédients sont le palmitate de rétinyle et l’oxybenzone. La vitamine A est généralement répertoriée sur les étiquettes des ingrédients des écrans solaires comme le palmitate de rétinyle ou le palmitate de vitamine A. Cet ingrédient a été interdit d’utilisation dans les cosmétiques par le gouvernement allemand. C’est un ingrédient courant de la crème solaire qui peut endommager la peau lorsqu’il est exposé au soleil. Le palmitate de rétinyle peut en fait accélérer le développement du cancer de la peau lorsqu’il est appliqué sur la peau et exposé au soleil. L’oxybenzone est un autre ingrédient de l’écran solaire qui est préoccupant car il peut pénétrer la peau et selon l’EWG, il est détectable dans l’urine de 97% des personnes qui utilisent des produits de protection solaire. Le produit chimique est un perturbateur hormonal connu qui peut affecter la fertilité et peut également provoquer des allergies chez certaines personnes. Ce biochimique peut provoquer des changements cellulaires et avoir des effets négatifs sur le système immunitaire. De nombreux écrans solaires prétendent également avoir des SPF élevés de plus de 50. Les produits revendiquant ces SPF sont classés pour la protection contre les dommages UVB, qui est le rayonnement qui cause les coups de soleil, mais ils n’ont pas la même cote pour leur niveau de protection UVA. Statistiques sur le cancer de la peau Les humains sont sur cette planète depuis plus de 10 000 ans et la plupart d’entre eux ne bénéficiaient pas d’un écran solaire. Cependant, nous vivons maintenant plus longtemps que jamais auparavant et nous voulons que ces années soient saines. La plupart de nos ancêtres n’ont jamais utilisé de crème solaire, mais se sont protégés des coups de soleil avec des vêtements s’ils devaient travailler à l’extérieur la plupart de la journée. Ces jours-ci, nos vies modernes ont permis à la plupart d’entre nous le luxe de travailler à l’intérieur et de passer du temps au soleil en vacances. Pourtant, même notre exposition limitée au soleil peut provoquer le cancer, en particulier chez ceux qui ont la peau claire et qui ont des antécédents familiaux de cancer de la peau. Les diagnostics de cancer de la peau non mélanome sont l’un des types de cancer les plus courants selon l’American Cancer Society, et cette année, 5,5 millions de nouveaux cas seront diagnostiqués. Parmi ceux-ci, seulement 76 000 seront la forme la plus grave de cancer de la peau, qui est le mélanome. Un écran solaire peut aider à réduire notre exposition aux UVA et aux rayons UVA du soleil, ce qui contribue à réduire le risque de cancer de la peau, mais comment pouvons-nous nous protéger lorsque les produits de protection solaire ne sont pas sûrs non plus? Les bienfaits du soleil sur la santé L’exposition au soleil est saine pour nous à bien des égards.Par conséquent, même si nous avons été encouragés à nous protéger en utilisant un écran solaire, les bienfaits du soleil sur la santé peuvent être une autre raison de cesser immédiatement d’utiliser un écran solaire. L’exposition au soleil augmente la production de mélatonine, de sérotonine et aide le corps à produire naturellement de la vitamine D. Article connexe: Ces choses arrivent à votre corps lorsque vous n’avez pas assez de soleil Un manque d’exposition au soleil peut causer des problèmes de santé tels que l’infertilité , la dépression et, plus surprenant, le cancer. Les chercheurs ont étudié l’exposition à la vitamine D et les taux de survie au cancer du sein et ont constaté que des niveaux élevés de vitamine D étaient faiblement associés à un faible risque de cancer du sein mais fortement associés à de meilleurs taux de survie au cancer du sein. Ainsi, une fois le diagnostic de cancer du sein posé, des niveaux élevés de vitamine soleil peuvent aider les gens à survivre. Alors pourquoi ne pas prendre des suppléments de vitamine D? La version supplément de vitamine D est une version liposoluble qui est très différente de la version hydrosoluble que notre corps produit naturellement. Alternatives saines au port d’un écran solaire De l’auteur Alex Raye et de son site Web de beauté naturelle almostexactyblog.com, voici quelques alternatives saines pour stocker un écran solaire acheté: huile de graines de framboise rouge – FPS entre 30 et 50 (sérieusement!) Huile de graines de carotte – FPS 30 huile de germe de blé – SPF 20 huile de noisette – SPF 15 huile de noix de coco – SPF 10 huile de soja – SPF 10 beurre de karité – SPF 6-10 oxyde de zinc dioxyde de titane Vous pouvez créer un écran solaire fait maison à partir de n’importe quelle combinaison de ces ingrédients qui aidera à protéger votre peau des les effets nocifs du soleil, tout en vous permettant de cesser immédiatement d’utiliser un écran solaire avec des ingrédients malsains. Article connexe: 7 signes d’une carence en vitamine D Vous pouvez vérifier la sécurité de vos produits de protection solaire en vente libre, selon l’EWG, en utilisant leur application téléphonique appelée Skin Deep. Cette application vous permet de numériser le code-barres de vos produits préférés et de rechercher les produits chimiques dangereux, les allergènes et les ingrédients perturbateurs hormonaux. Tous les droits sont réservés
Voici pourquoi vous devez cesser d’utiliser un écran solaire…
