Il est plus important de comprendre les déséquilibres dans les systèmes de base de votre corps et de rétablir l’équilibre, plutôt que de nommer la maladie et d’adapter la pilule au malade. – Dr Mark Hyman, M.D. Il est étonnant de penser que les sociétés pharmaceutiques récoltent des millions de dollars sur des pilules qui (a) ne fonctionnent pas très bien ou (b) ont des remplacements naturels. Cela ne veut pas dire que certains médicaments ne sont pas nécessaires – certains le sont absolument. Mais les remèdes naturels qui fonctionnent aussi bien – sinon mieux – existent depuis des milliers d’années. La médecine holistique a connu un succès énorme car elle fonctionne, elle est bon marché (au moins beaucoup moins chère que la médecine traditionnelle), et nous ne sommes pas obligés d’ingérer une pilule inconnue. La citation d’ouverture de Mark Hyman – auteur à succès et médecin de renom – témoigne de la manière dont les médecins formés à la médecine traditionnelle «diagnostiquer et prescrire» ont contourné l’établissement bien rodé de la médecine moderne. Il semble que de nouvelles combinaisons d’ingrédients bien connus qui guérissent ou soulagent certaines maladies courantes se matérialisent chaque jour. Une simple recherche sur Google produira des milliers d’ingrédients correctifs pour les maux de tête, les douleurs musculaires, l’arthrite et d’innombrables autres problèmes de santé. Prenez le vinaigre de cidre de pomme et le miel brut, par exemple. Deux articles ménagers courants – le vinaigre de cidre de pomme et le miel brut – peuvent renforcer notre système immunitaire, contrer les propriétés de vieillissement et réguler la pression artérielle, entre autres. Le mélange peut également aider à guérir notre côlon – en le nettoyant des substances toxiques qui produisent une myriade de symptômes malsains. La combinaison du vinaigre de cidre de pomme et du miel brut peut aider à réduire l’inflammation, à contrer l’infection et à faciliter la digestion. Parmi les nombreuses zones de notre corps, le côlon est celui qui ne reçoit pas beaucoup d’attention. Bien que nous ne puissions pas «ressentir» la douleur dans le côlon aussi souvent par rapport à nos autres muscles et à certaines régions du corps, elle nécessite néanmoins des soins. Également connu sous le nom de gros intestin, un côlon sain est vital pour une bonne digestion et l’élimination des déchets. Divers problèmes de santé peuvent survenir si le côlon n’est pas correctement soigné. Parmi ces conditions: – Colite: inflammation du côlon; généralement le résultat d’un trouble intestinal ou d’une infection. – Maladie de Chron: ulcération du côlon entraînant une inflammation. – Diarrhée: libération fréquente et liquide de selles. – Polypes: petites excroissances irrégulières pouvant potentiellement évoluer en cancer. – Cancer du côlon: cancer de la région du côlon qui touche plus de 100 000 Américains chaque année. La plupart des cas peuvent être évités grâce à des soins et des dépistages appropriés. Alors, comment le vinaigre de cidre de pomme et le miel aident-ils exactement à prendre soin de notre côlon? Expliquer cet effet cumulatif nécessite une ventilation des propriétés de chaque ingrédient. Ces deux ingrédients peuvent guérir votre côlon Les propriétés de pomme du vinaigre de cidre fournissent une multitude de vitamines, minéraux, antioxydants et fibres. La combinaison de ces propriétés avec du vinaigre – de préférence de la variété crue et non filtrée – aide à faciliter la digestion et à protéger la santé du côlon. Plus précisément, le cidre de pomme favorise le soulagement du reflux acide, décompose efficacement les graisses et protège le côlon d’acide gastrique puissant. De plus, le vinaigre de cidre de pomme se lie aux toxines et accélère l’élimination de ces toxines du corps. Le miel non seulement adoucit le goût amer du vinaigre, mais il est un puissant agent anti-inflammatoire. Dans une étude de 2013 publiée dans l’Indian Journal of Medical Research, l’abondance d’antioxydants du miel aide également à se défendre contre la maladie. L’étude indique également que le miel est efficace pour soulager la sinusite et d’autres problèmes buccaux. En outre, le miel est également un nutriment précieux qui aide à réduire les symptômes du reflux en fournissant un revêtement protecteur de l’œsophage. Le mélange de ces deux ingrédients puissants offre une variété d’avantages pour la santé du côlon. Comme indiqué, un mélange vinaigre-miel est une formidable formule anti-inflammatoire. L’inflammation du côlon est l’une des causes les plus prolifiques de troubles du côlon, qui est contrecarrée par l’ingestion de vinaigre et de miel. Deuxièmement, ce mélange accentue les propriétés anti-toxines du vinaigre de cidre et aide à débarrasser le corps des substances toxiques qui peuvent endommager le côlon. Pour récapituler, les bienfaits cumulatifs pour la santé du vinaigre de cidre de pomme et du miel pour le côlon: – Réduit l’inflammation du gros intestin. – Liaison et élimination de nombreuses toxines dans le côlon. – Favorise une digestion naturelle et saine, une fonction vitale du côlon. Une dernière chose… la recette, bien sûr! Ingrédients: – 2 cuillères à soupe de miel brut – 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme – Un verre d’eau tiède Préparation: – Mélanger le miel et le vinaigre dans l’eau tiède. – Continuez à mélanger les ingrédients jusqu’à ce que le miel soit complètement dissous. C’est ça! Un verre ou deux par jour est recommandé pour obtenir un maximum d’avantages pour la santé. Outre l’effet sain du mélange sur le côlon, il: – aide à une circulation sanguine saine – apaise les parties de la gorge – combat la fatigue et favorise l’énergie – aide à combattre les symptômes liés à l’âge – favorise la vitalité des personnes épuisées